شهر في الحياة .. a month in life

بسم الله الرحمن الرحيم 

october

السلام عليكم و رحمة الله و بركاتة

سلسلة جديده قررت ابدأها في المدونة لحظات بسيطه من حياتي خلال شهر واحد اتمنى تكون ممتعه للبعض منكم لانه انا شخصيا احب هالنوع من المشاركات من الاخرين , تكون ارشيف لي و لحياتي ارجع لها بين فترة و فترة ..

خلال جمع الذكريات لكتابة التدوينة لاحظت خلال شهر اكتوبر انه حصل الكثير من احداث و لم استوعب انها خلال شهر واحد فقط !

بداية الشهر كانت غير جيده للاسف حصل خلالها بعض الظروف و لكن الحياة تمضي و بقية الشهر كانت ممتعه و هادئة جدا

بدأت في كتابة مشاعري و مذكرات بسيطه مع بداية شهر اعتقد بسبب الحالة النفسيه التي كنت فيها كانت الكتابة اقرب متنفس , دائما يقولوا علماء النفس ان كتابة المشاعر و الافكار تحسن من الحالة الذهنية و هذا ما لاحظته فعلا , لم اللتزم بالكتابة يوميا و لكن متى ماشعرت للحاجة لتفريغ عقلي و افكاري بدأت اكتب ….

diary

خلال اكتوبر بدأت عادة جديده و هي التلوين التأملي شعرت انها فادتني و الاهم انها كانت ممتعه جدا بالنسبة لي , فكرة التلوين انها للتأمل و انفصال بسيط عن اليوم اللي غالبا يكون فيه العقل مرهق و شغال على طول , لكن بالنسبه لي لم اوصل لمرحلة ايقاف عقلي عن التفكير و فقط التأمل بدون التفكير بأي شي فكنت اللون و انا اسمع بعض البودكاست المفضلة لي .

colors maidtation

قرأت في الشهر عدد لا بأس به من الكتب حاولت ان اللتزم بقراءة على الاقل خمسين صفحه باليوم و لاحظت انني اصبحت اقرأ في بعض الاحيان اكثر من 100 صفحة باليوم و لكن في اوقات متفرقة لم اجبر نفسي على القراءة ابدا حتى لا امل بسرعه , خلال يومي متى ما شعرت انني في وقت مناسب بدأت اقرأ , و في بعض الايام لم اقرأ ابدا !

books

من الاشياء الجميلة خلال الشهر الماضي عودة و زيادة الشغف لدي للتواصل مع الناس و الاهتمام و اعطاء الوقت و الاولوية لتطوير مدونتي , زاد عدد مشاهدات مدونتي و زيادة التفاعل على صفحات مواقع التواصل الاجتماعي الخاصة بي , جدا ممتنة لكل احد قرأ مدونتي او تابعني على انستقرام و تويتر .

في نهاية الشهر بدأت الامطار الغزيره معلنه دخول الشتاء و استمرت لعدة ايام , من اكثر الاشياء التي تجلب السعادة و الراحة هو مشاهدة المطر و شم رائحة الارض المبللة و تكون السحب و نسمة الهواء الباردة و دخول ليالي الشتاء الطويلة .. مشيت تحت المطر لأول مرة بدون ان اقلق على ملابسي او ان امرض كان احساسي رائع جدا

rain

اتمنى كانت تدوينة خفيفه و ممتعه شاركوني بالتعليقات رأيكم ؟ و هل انتم من النوع الذي يفضل ان يكتب او يدون حياته ؟

شكرا على وقتكم .. دمتم بصحه و عافية ..

 

اترك رد

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

شعار وردبرس.كوم

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   /  تغيير )

Google photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google. تسجيل خروج   /  تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   /  تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   /  تغيير )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.