شهر في الحياة مايو .. رمضان ١٤٤٠

بسم الله الرحمن الرحيم

شهر رمضان شهر مايو

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

شهر مايو كان يصادف شهر رمضان هذا ثاني رمضان اكون فيه في بيتي و اول رمضان رسميا اكون مسؤولة عن تجهيز الفطور معظم الايام و اول رمضان اكون فيه حامل 🤰🏻

وعشان ما اعرض جسمي لتعب و اجهاد و نقص السوائل بسبب الطبخ في نهار رمضان حتى لو كان طبخ بسيط ، قررت اسوي تجهيز بسيط للاكل قبل رمضان انا مو من اصحاب المفرزنات و ما احتاج اني افرزن خصوصا اني اطبخ كميات بسيطه اعتقد المفرزنات تنفع للعوائل الكبيره اكثر ، جهزت فقط تقطيع و تغسيل الخضروات المستهلكه بالطبخ اغلب شي زي البصل و الثوم و الزنجبيل و الطماطم للصوص ، حفظتها في علب ميسون جار و علب زجاج من ايكيا و في الثلاجه في ابرد رف و الحمدالله استهلكتها خلال الشهر و بدون ماتخرب ابدا 👍🏻

شهر رمضان شهر مايو

غسلت الخضروات الورقيه وجهزتها في اكياس ايكيا ، هذا اللي احتجت اسويه و ساعدني خلال الشهر و صار الطبخ اسهل و اسرع و الايام اللي اطبخ فيها ساعه قبل المغرب تكفيني اجهز للفطور .

من التجهيزات تنظيف الثلاجه كاملة عجبتني الفكرة و قررت اني كل بداية رمضان انظف الثلاجه من باب ادخال طقوس رمضانيه اكثر ، منظر الثلاجه و هي نظيفه اثر حتى على نفسيتي في استقبال الشهر و كل ما فتحت الثلاجه تنفتح نفسي 🌿

شهر رمضان شهر مايو

بما انه انا المسؤولة عن الفطور اعتمدت فقط على ثلاث اصناف يوميا شوربة و غالبا شوربة عدس او شوفان او خضروات اطبخ كميه تكفي على الاقل ثلاثه او اربع ايام و سلطة خضراء او سلطة لبن و صنف ثالث غالبا يعتمد على المزاج 😌

نماذج فطور رمضان كنت انزلها على ستوري الانستقرام :

في شهر مايو جربت اكتب يوميا في التقويم احيانا يوميات و احيانا مشاعر و مرات قائمة مهام اليوم to do list كان المهم عندي اني اكتب يوميا و اكتشفت بعد تجربة شهر ان انا مو من اشخاص الكتابة اليوميه و ماتمشي مع نمط حياتي , رغم انه شهر رمضان شهر مزحوم و فيه اشياء كثير لازم يتم فعلها و مع ذلك ما حسيت اني لازم اكتب يوميا قائمة مهام الا في ايام قليلة جدا  , كتابة اليوميات او المشاعر فرح او زعل او امتنان ما حسيت انها فادتني كثير خصوصا كتابة اليوميات اشوفها صعبه بالنسبه لي لان مو كل يوم تصير اشياء تستحق الكتابة معظم الايام تكون روتين متكرر , بعد هالتجربة قررت في السنه الجاية اشتري تقويم اسبوعي او شهري لان اليومي زي اللي استخدمه الان غير مفيد لي و نص اوراقه فاضيه .

شهر رمضان شهر مايو

كيف كان رمضان 1440 ؟

شكرا على وقتكم .. دمتم بصحة و عافية .

 

الإعلانات

اترك رد

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

شعار وردبرس.كوم

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   /  تغيير )

Google photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google. تسجيل خروج   /  تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   /  تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   /  تغيير )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.